15/5/2016

15. května 2016 v 15:39 | Cora |  diary/food log
SN: ovesná kaše
SV: croissant s čokoládou
OB: oběd s rodinou
SV:/
VE: zelenina

Na váze mě dneska uvítalo 55, 8!!! Můžu si odškrtnout 56, ale radši počkám do zítřka❤️
Jinak jsem dneska měla naprostý cheat day, ale mamka říkala, že tam zítra na váze bude stejné číslo jako ráno, když si zacvičím a k večeři sním zeleninu, tak uvidíme. (nepodporuje mě v hubnutí, o tom bohudíky nikdo neví. Ale vzhledem k tomu jak jím, tak se ani jako pro ana zatím považovat nemohu :D)

Možná si začnu jídlo co sním fotit, co myslíte? Pak bych měla větší přehled o tom, kolik jídla sním.
Taky jsem začala vstávat dřív, pon-pá okolo pěti a v sobotu a neděli v půl osmé, a ráno tak mám spoustu času na cvičení a připravení zdravé snídaně. Ráno není nikdo vzhůru a mám čas jen pro sebe. Chodím spát od 8-9 a o víkendu v jsem do desíti v posteli, cítím se takhle mnohem líp a mizí mi insomnie (porucha spánku) ❤️
Jak se daří vám? ✨
-Cora
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Nejmenovaná Nejmenovaná | Web | 15. května 2016 v 17:14 | Reagovat

Až na croissant dokonalé ♥ ale máš pravdu po jednom dni nijak nepřibereš navíc když si ještě zacvičíš :D :)

2 Saddope Saddope | Web | 16. května 2016 v 15:54 | Reagovat

Na mě je toho trošku moc, ale až na ten croissant to máš pěkné! A držím palce. :)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama